Vous pensez que le crochet est ringard ? Il n’y a que les mémés qui crochètent ? Et bien, pas …
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Vous souhaitez effectuer une reconversion professionnelle et vous avez plus de 50 ans ? Certaines personnes de votre entourage vous …
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Late Bloomer… Que veut dire cette expression ? Vous avez trouvé l’emploi de vos rêves tardivement ? Est-ce qu’il y …
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La confiance en soi est l'un des piliers de la réussite. Elle vous permet de réaliser vos rêves, en accord avec vos aspirations. Vous avez ainsi plus d'assurance et d'opportunités. Vous êtes davantage à votre écoute...
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Les bienfaits de la méditation sont nombreux. C'est une des raisons pour laquelle elle se développe de plus en plus, dans une société où on recherche le bien-être et le bonheur. C'est une pratique qui nécessite peu de moyens et peu de temps. Mais n'oubliez pas d'être régulier pour bénéficier de tous ses avantages !
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Je vous partage une recette que j'ai découvert récemment.
C’est un thé vert originaire du Japon qui possède de nombreuses vertus pour le corps et l’esprit. C’est un des aliments-phare de l’année.
Ce thé vert millénaire regorge de vertus thérapeutiques et fait de plus en plus d’adeptes.
J'adore ! Pour une pause de bonheur...
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Tu as besoin d’argent pour faire un achat important ou pour financer ta prochaine rentrée scolaire… tu as envie de …
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Au bureau, le bien-être dépend de nombreux facteurs tels que le management,les espaces de travail, l’absence de bruit, le respect de la vie privée, le rythme de travail, les relations entre collègues ou encore la sensation d’être utile à l’entreprise.
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Si la perspective de commencer vos journées plein d’enthousiasme et avec la ferme intention de profiter au maximum de votre journée vous plaît, voici la routine que j’ai mise en place, largement inspirée par ce que propose Hal Elrod dans "The Miracle Morning".
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Pouvoir dire non permet de se renforcer et de s’affirmer en tant qu’individu indépendant et authentique. C’est pouvoir être soi, être actif, sans pour autant détruire ou blesser l’autre.
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