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confiance en soi

12

Fév'19

La routine matinale, qu’est-ce que c’est ?

Si la perspective de commencer vos journées plein d’enthousiasme et avec la ferme intention de profiter au maximum de votre journée vous plaît, voici la routine que j’ai mise en place, largement inspirée par ce que propose Hal Elrod dans "The Miracle Morning".

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08

Fév'19

Savez-vous dire non ?

Pouvoir dire non permet de se renforcer et de s’affirmer en tant qu’individu indépendant et authentique. C’est pouvoir être soi, être actif, sans pour autant détruire ou blesser l’autre.

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04

Juin'18

Les fleurs de Bach pour passer sereinement les examens.

L'accompagnement émotionnel des fleurs de Bach est idéal en période d'examen; il est naturel, sans goût particulier et sans contre indication.

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